Rode Kruis waarschuwt Vierdaagselopers

Deelnemers van de Nijmeegse Vierdaagse krijgen het advies om voldoende te drinken. De wandelaars kunnen hinder ondervinden van het warme weer. Vooral woensdag kan de temperatuur oplopen tot boven de 30 graden.

vierdaagse-nijmegen-01De jaarlijkse wandeltocht gaat dinsdag van start. Dit jaar lopen 48.896 deelnemers mee, over een afstand van 30, 40 of 50 kilometer per dag. “Bij warm weer is dat extra zwaar”, weet een medewerker van het Rode Kruis. “Je hebt vaak niet eens in de gaten dat je uitdroogt. Daarom is het belangrijk om voortdurend water te drinken.”

Tien jaar geleden vielen bij de Nijmeegse Vierdaagse twee doden door de hitte. De organisatie zorgt nu voor voldoende watertappunten en medische ondersteuning. Vanaf donderdag krijgen de wandelaars het makkelijker. Het wordt dan aanmerkelijk minder warm en wisselvalliger.