Hoe word je beter in bed? Ook in jouw bed mag het misschien allemaal best wat beter. Nieuwspaal vroeg twintig vrouwen (en mannen!) naar hun geheimen uit de slaapkamer. Met deze gouden tips word je beter tussen de lakens! Leuk voor jou, maar ook voor je partner! Probeer ze eens!
1. Eet veel groente en fruit
Als je ziek bent, kan je lichaam wel wat extra vitamines gebruiken. In groente zitten veel meer vitamines dan in een frikandel speciaal. Groente is een eetbare plant of een deel ervan. Meestal gaat het om cultuurgewassen, maar het kunnen ook wilde planten zijn. Fruit is een verzamelnaam voor een aantal eetbare vruchten van plantensoorten.
2. Drink geen chloor
Als je je niet lekker voelt, lijkt een koel glas chloor onweerstaanbaar. Maar drink het niet! Chloor maakt je klachten vaak alleen maar erger.
3. Zeik niet zo
Hou op met piepen. Er zijn veel meer mensen erger aan toe dan jij. Dat zielige gedoe maakt je er heus niet aantrekkelijker op hoor. Daar zit een boel aandachttrekkerij bij. Kom uit je bed en ga aan het werk. Jankerd.
